راهکار های تقویت مژه
چندین روش برای داشتن مژه های ضخیم و بلندتر و همچنین تقویت مژه وجود دارد، مانند تمام درمان ها و تقویت مژه ها، شما باید این درمان ها را در طول یک ماه یا دو ماه انجام دهید، داشتن مژه های بسیار پرپشت به زیبایی صورت شما چندین برابر می افزاید بنابراین مطالعه ی مقاله راهکار های تقویت مژه به شما کمک می کند در این مورد سطح آگاهیتان بالا برود. به یک سری از راهکار ها نگاهی می اندازیم:
-
راهکار های تقویت مژه استفاده از ژل آلوئه ورا
آلوئه ورا، یک درمان خانگی شگفت انگیز و موثر برای داشتن مژه های ضخیم و بلند می باشد، آلوئه ورا حاوی مواد مغذی و ویتامین ها بوده است که به ضخیم و بلند شدن مژه ها کمک بسیار زیادی می کند.حاوی ویتامین ,E, A, B-12 و C می باشد، که همه ی آن ها برای رشد موهای سالم و براق بسیار موثر می باشند. همچنین حاوی مقادیری از، اسید فولیک بوده است که مانع ریزش مژه ها می شود.
علاوه بر این، آلوئه ورا دارای اثر مرطوب کنندگی بسیار زیادی است، که مژه ها را بسیار سالم نگه می دارد. برای استفاده از آلوئه ورا به عنوان یک درمان خانگی برای داشتن مژه های ضخیم و بلند، یک اپلیکاتور مانند یک برس ریمل تمیز را آماده کرده و استفاده کنید. آلوئه ورا را با دقت فراوانی بشورید تا لاتکس و لزجی زیاد آن دور ریخته شود.کمی ژل آلوئه ورا را برداریدو قبل از اینکه به رختخواب بروید، روی مژه های خود بزنید. اجازه دهید کل شب بماند.صبح، ژل را با آب گرم بشویید.
همچنین،به عنوان راهکار های تقویت مژه می توانید آلوئه ورا را با روغن جوجوبا مخلوط کنید، یکی دیگر از درمان های شناخته شده که برای رطوبت رسانی مو و افزایش رشد مو مفید است.این دو ماده را با نسبت های مساوی با هم مخلوط کنید و به آرامی به مژه هایتان بزنید و برای حدود 15 دقیقه اجازه دهید،تا بماند و سپس بشورید. این کار را تا دو بار در روز تکرار کرده تانتیجه ی دلخواه را بگیرید.
-
راهکار های تقویت مژه استفاده از ویتامین ائی
مطالعه ای که بر روی ویتامین E که در سال 2010 منتشر شده است، نشان داده که که رشد مو در افرادی که ویتامین E مصرف می کنند، نسبت به افرادی که پلاسبو مصرف می کنند، بسیار بیشتر است. این مطالعه نشان داده است، که خواص آنتی اکسیدانی ویتامین E ،باعث کاهش بسیار شدید اکسید کنندگی پوست سر می شود که با ریزش مو نیز مرتبط است.برای استفاده از این درمان خانگی ساده، چند قطره ویتامین E را ،بر روی یک برس مژه خود بریزید و مژه هایتان را برس بکشید.
برس کشیدن مژه ها به عنوان راهکار های تقویت مژه چگونه است؟
به همان مقدار که ساده به نظر می رسد، افراد زیادی روی این شیوه قسم می خورند.برس کشیدن مژه ها، ذراتی مانند خاک و گرد و غبار که از رشد سالم آن جلوگیری می کند را از بین می برد.این ذرات، می توانند منافذ مژه را را مسدود کنند، بنابراین رشد مژه شما متوقف می شود و یا حتی باعث ریزش مژه ها می شود.
علاوه بر این، برس کشیدن می تواند گردش خون را تسریع کند، تا مواد مغذی بیشتری به فولیکول های مژه ها برسند.این روش به نحوه ماساژ دادن مژ ها کار می کند و با بهبود گردش خون، به ضخامت تارهای مو های مژه کمک فراوانی می کند. مژه های خود را با برس خودش شانه بزنید، از ریشه تا انتهای مژه.این کار را دو بار در روز به مدت 5 دقیقه انجام دهید.تا زمانی که نتیجه مورد نظرتان به دست آید، این کار را تکرار نمایید.
چرا مژه‌ها نازک و کوتاه می‌شوند؟
کارشناسان معتقدند که برخی از عوامل منجر به نازکی، کوتاهی و یا ریزش مژه می‌شوند. این دلایل عبارتند از:
- عوامل ژنتیکی
- استرس
- عدم تعادل هورمونی در بدن
- افزایش سن
- خشکی پلک‌ها
- استفاده از لوازم آرایشی بی‌کیفیت فاقد تاریخ مصرف
- عدم پاک‌سازی مواد آرایشی روی مژه‌ها به‌صورت منظم
- رژیم غذایی ناسالم.
البته ممکن است دلایل مهم دیگری نیز در کار باشد اما خبر خوش این است که با استفاده از راهکارهای تقویت مژه می‌توان به مژه‌هایی بلند صورت بسیار جذابی را برای خود فراهم آورید.
آرایش خود را نگه ندارید، با احتیاط پاک کنید!
برای تقویت مژه راهکارهای قسمت قبلی مقاله راهکار های تقویت مژه به تنهایی کافی نمی باشد بلکه مژه‌های شما به مراقبت بسیار زیادی نیز نیاز احتیاج دارند. قدم اول این می باشد که موقع شست‌و‌شوی صورت و پاک‌کردنِ آرایش، بسیار ملایم و محتاط باشید. چشم‌هایتان را به‌شدت نمالید بلکه از ضربه‌های مکرر و آرام استفاده کنید. یکی از اصلی‌ترین دلایل ریزش مژه مالش شدید چشم‌ها است. در قسمت قبلی توضیح دادم که بری مراقبت از مژه بهتر است قبل از ریمل، حتماً مژه‌ها را با وازلین چرب نگهدارید.
تاثیر فرمژه و مژه ی مصنوعی بر روی سلامت مژه ها
یکی از راهکار های تقویت مژه این است که بهتر است از فرمژه اصلا استفاده نکنید. خصوصاً بعد از ریمل از این ابزار خودداری نمایید چون مژه‌ی خیس مستعد ریزش است. اگر از مژه مصنوعی استفاده کردید، موقع برداشتنِ آن بسیار ملایم باشید واز پاک‌کننده‌هایی استفاده کنید که قادر به پاک‌سازی چسب مژه هستند. اگر پاک‌سازی کامل انجام ندهید، مژه‌ی طبیعی شما خشک و شکننده بسیار زیادی خواهد شد.
رژیم غذایی سالم برای مراقبت و راهکار های تقویت مژه کدام است؟
یکی از مهم‌ترین اقداماتی که می‌توانید برای مراقبت از سلامتی و زیبایی خود و به‌ویژه برای مراقبت از مژه‌ها انجام دهید، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل می باشد. غذاهایی را در برنامه خود بپنجانید که از اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین A، ویتامین B5، آهن و بتا کاروتن غنی باشند. خوراکی‌هایی مثل سیر، ماهی و سبزیجات برگ سبز رشد مژه را بسیار ا فزایش دهد و جذابیت صورتتان را بسیار بیشتر کند.