با دمنوش بانوان به تنظیم دوره و کاهش دردهای قاعدگی بپردازید
بانوان در طول زندگی خود با درد هایی مواجه می شوند که باید آنها را تحمل کنند مانند درد های ناشی از قاعدگی و یائسگی که بی توجهی به این موارد می تواند منجر به مشکلات جدی تر می شود. بنابراین پژوهشگران به دنبال راه حل هایی جهت کاهش درد در بانوان بوده اند. دمنوش بانوان از جمله دمنوش هایی است که مورد قبول پژوهشگران قرار گرفته است.
قاعدگی نامنظم در بانوان
موضوع قاعدگی در بانوان یک موضوع بسیار با اهمیت در رابطه با سلامت آن ها است. به طور معمول خانم ها هر 23 تا 35 روز این دوره را پشت سر هم می گذرانند. ولی امکان دارد که یک خانم در طول سال فقط یک تا چهار بار دوره قاعدگی خود را داشته باشد.
حتی ممکن است در هر ماه 2 تا 3 بار نیز دچار خونریزی شود که در این صورت باید این مسئله جدی شود و هرچه سریع تر اقدام به درمان کرد. در افراد متفاوت عوامل و دلایل متفاوتی ممکن است باعث نامنظم شدن دوره قاعدگی شود.
ما در این قسمت به برخی از آنها اشاره کرده ایم:
- داشتن کاهش یا افزایش وزن به طور چشمگیر
- انجام فعالیت یا ورزش بیش از حد سوءتغذیه
- مصرف و استعمال دخانیات، مواد مخدر و کافئین
- بی نظمی در خوردن غذا
- استرس بیش از حد و مداوم
- ناهنجاری های رحمی و ناهنجاری های هورمونی
- انجام شیمی درمانی و سقط جنین
- ناهنجاری در عملکرد تیروئید
اهمیت تنظیم دوره های قاعدگی و کاهش درد
به همان صورت که خود نیز آگاه هستید، قاعدگی در بانوان نقش حیاتی در تعیین سلامت آن دارد. با این وجود این دوره می تواند برای خانم ها بسیار درد آور باشد و حتی در طول چرخه تخمک گذاری با اثرات جانبی روبرو شوند. داشتن آگاهی کافی درمورد این مسائل و اقدام به راه های کاهش درد و همچنین تنظیم آن بسیار با اهمیت است زیرا شما خواهید توانست به حفظ سلامتی خود و یا اطرافیان خود کمک بسیاری کنید.
متاسفانه در جوامع بازگو کردن بهداشت و سلامتی دستگاه تناسلی کمتر مورد توجه قرار گرفته است تا جایی که برخی از افراد حتی به هنگام مواجهه با موارد جدی از مراجعه به پزشک امتناع می کنند. ولی باید دانست که سلامتی کل بدن بستگی به سلامتی تک تک اعضای بدن انسان دارد.
بنابراین هر یک از اعضای بدن دچار خطر شود، ممکن است کل بدن انسان را چه از لحاظ جسمی و چه از لحاظ روحی درگیر خود کند و آسیب های جبران ناپذیری را به بار آورد. این موضوع را باید درنظر گرفت که قاعدگی علاوه بر انجام پاکسازی بدن بانوان در ناحیه رحم، می تواند موجب بیماری بانوان نیز شود. از جمله این مشکلات می توان به هم ریختگی هورمون ها و حتی احتمال ابتلا به عفونت اشاره کرد.
مصرف دمنوش بانوان برای کاهش درد قاعدگی
با توجه به تحقیقات انجام گرفته شده مصرف انواع دمنوش ها برای کاهش درد قاعدگی کمک بسیاری می کنند. برخی از گیاهان حاوی استروژن هستند و باعث کاهش درد می شوند. یکی از محصولات گیاهی که برای کاهش درد قاعدگی بسیار مفید واقع شده است میتوان به دمنوش بانوان اشاره کرد.
دمنوش بانوان از محصولات کاملا گیاهی است که به صورت دمنوش مورد استفاده قرار می گیرد. شما می توانید به راحتی با میل کردن دمنوش بانوان به کاهش درد قاعدگی خود کمک کنید. توجه داشته باشید که افراط در هر زمینه ای نتیجه عکس خواهد داشت. بنابراین در مصرف این دمنوش نیز زیاده روی نکنید تا با هیچ عوارضی روبه رو نشوید.
تسکین علائم یائسگی توسط دمنوش بانوان
یکی دیگر از بخش های زندگی زنان که با آن مواجه خواهند شد، یائسگی است. در هنگام یائسگی زن به جهت از دست دادن قدرت باروری خود، توانایی انجام اعمال طبیعی دوران باروری را ندارد. در این صورت تخمک گذاری اتفاق نخواهد افتاد و پس از چند مدت قاعدگی به طور کامل قطع می شود.
یائسگی یک امر طبیعی است که معمولا در سنین 45 تا 55 سالگی اتفاق می افتد. به هنگام شروع یائسگی معمولا با علائمی همچون خستگی بیش از حد و تعرق بیش از اندازه به همراه است. این دوران می تواند کمی زندگی فرد را مختل کند. بنابراین درمان علایم یائسگی و حتی کاهش آن بسیار خوب است. بدین جهت ما به شما دمنوش بانوان را توصیه می کنیم.
موارد مصرف و ویژگی های دمنوش بانوان
در قسمت های بالا به برخی از موارد مصرف این دمنوش بسیار عالی و شگفت انگیز اشاره کردیم. در این قسمت از این متن به سایر ویژگی های دمنوش بانوان اشاره خواهیم کرد. این ویژگی ها به صورت زیر هستند:
1. شما می توانید با مصرف دمنوش بانوان علاوه بر تعادل هورمون های خود با توجه به دارا بودن استروژنهای گیاهی در آن، اقدام به سم زدایی در بدن خود کنید.
2. این دمنوش به دلیل کاهش و حتی از بین بردن حالت های سندروم پیش از قاعدگی بسیار معروف است و مورد استفاده بیشتر افراد قرار می گیرد. شما حتی می توانید توسط آن درد های قاعدگی خود را کاهش دهید.
3. حتی این دمنوش برای درمان علائم یائسگی هم مصرف می شود. اگر با علائمی همچون احساس خستگی زیاد، گرفتگی و همچنین تعریق بیش از اندازه دارید این دمنوش مناسب شما است.
4. با مصرف کردن دمنوش بانوان به متعادل کردن هورمونهای خود به واسطه تعادل در استروژن اقدام کنید.
5. همانطور که گفتیم این دمنوش به تعادل کردن استروژنهای بدن بسیار کمک می کند و این ویژگی به دلیل حاوی بودن فیتواستروژن در آن است.
6. افرادی که در سیستم گوارش خود به مشکل برخوردند و دچار یبوست شدن می توانند با مصرف این دمنوش به بهبودی کامل برسند.
7. مورد آخری که می خواهیم به آن اشاره کنیم، تقویت نیروی جنسی است. این مورد برای افرادی که ضعف جنسی دارند بسیار توصیه میشود.
