چرا باید کرم روز و شب بزنیم؟ به راستی استفاده از این محصولات در برنامه و روتینگ روزانه ما چه اهمیتی دارد؟؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که: پوست یکی از مهم ترین ارگان های بدن بوده و از اصلی ترین معیارهای زیبایی شناخته می شود. پوست سالم، زیبا و شفاف نه تنها حس شادابی و سرحالی را به افراد القا می کند بلکه زیبایی خاصی را به چهره آنها نیز خواهد بخشید.
اما نکته حائز اهمیت در اینجا این است که، پوست انسان، علی الخصوص پوست صورت به دلیل مواجهه دائم با عوامل مضر بیرونی نظیر آلودگی های جوی، اشعه های مضر مانند نور آفتاب، افزایش سن، استفاده از مواد آرایشی و…، در معرض برخی مشکلات و بعضا، صدمه و افت زیبایی خود خواهد شد؛ به همین دلیل، داشتن یکی روتین مناسب و استفاده از محصولات مراقبتی پوست از اهمیت بالایی برخوردار است. یکی از اصلی ترین محصولات مراقبتی پوست، کرم روز و شب می باشد. در این مطلب به بررسی این دو محصول پرداخته و بطور کلی به پاسخ اینکه ” چرا باید کرم روز و شب بزنیم؟” می پردازیم. با طراحان مارکت همراه باشید..
اهمیت استفاده از کرم روز و شب
به مرور زمان و معمولا پس از دوره سنی 25 الی 30 سال و همچنان در طول روند افزایش سن، پوست صورت و بدن دچار تغییرات شده که در زیبایی آن تاثیرگذار خواهند بود. همانطور که در ابتدای مطلب بدان اشاره شد، در کنار این روند طبیعی، برخی از عوامل دیگری نیز وجود دارند که می توانند بر روی پوست اثرات منفی به جای گذارند؛ بصورت کلی تر، این عوامل عبارتند از:
- آب و هوای بد
- شرایط خاص همچون بیماری‌ها و عوارض دارویی
- استرس های شدید
- آسیب های ناشی از اشعه های مضر نور آفتاب
- اسکار و جای زخم ناشی از خراشیدگی های و آسیب های فیزیکی پوست
- سردی و خشکی هوا
- گرد و غبار و آلودگی های جوی
- استفاده کنترل نشده از لوازم آرایشی (علی الخصوص برند های نامعتبر و آسیب زننده)
- سبک زندگی غلط و تغذیه مضر
- مصرف دخانیات همچون سیگار
- مصرف مشروبات و سایر نوشیدنی‌های الکلی
- و..
تمام این موارد، عواملی هستند که در طول زندگی می توانند بر شادابی پوست اثرات منفی گذاشته و زیبایی آن را تحت تاثیر قرار دهد.
بنابراین داشتن یک روتین مراقبتی پوست برای مقابله با عوامل مضر و آسیب زننده و استفاده از محصولات بهداشتی و بهبود دهنده، از اصلی ترین راه های پیشگیری از پیری زودرس و در نهایت حفظ شادابی، طراوت و زیبایی پوست و چهره خواهد بود.
یکی از اصلی ترین این محصولات، کرم روز و شب می باشد که در تمام ساعات شبانه روز مراقب پوست شما بوده و از آن در مقابل بسیاری از عوامل مضر و آسیب زننده محافت خواهد کرد. در ادامه به معرفی هریک از این محصولات و ذکر خواص و ویژگی های آن می پردازیم و در طی آن، قطعا به پاسخ این سوال که ” چرا باید کرم روز و شب بزنیم ” خواهید رسید.
کرم شب چیست؟
کرم شب ، یک نوع کرم محافظی برای پوست می باشد که وظیفه آن حفاظت از پوست و حفظ سلامت، شادابی و طراوت آن خواهد بود. برای این منظور در ساخت کرم های مراقبتی شب از فرمولاسیون های خاص و ترکیبات مختلفی استفاده می‌شود که از مهم ترین آنها می‌توان به موارد زیر اشاره داشت:
- اسید هیالورونیک
- آلفا هیدروکسی اسید
- ویتامین C
این سه ترکیب یکی از مفید ترین و پرخاصیت ترین مواردی می باشند که بطور مستقیم بر روی روی کلاژن سازی پوست تاثیر زیادی گذاشته و روند آن را افزایش می دهند؛ با توجه به کاهش کلاژن سازی پوست علی الخصصوص در سنین بالای 25، استفاده از این محصول و بهره گیری از این ترکیبات پرخاصیت، موجب جوانسازی پوست شده و از بروز چین و چروک های مختلف جلوگیری می کند.
چرا این محصولات را کرم روز و شب می نامند؟
شاید برای شماهم این سوال پیش آمده باشد که چرا نام این محصولات، کرم روز و شب نهاده شده است! در پاسخ به این سوال باید گفت که به دلیل اینکه این نوع کرم‌ها باید در شب مورد استفاده قرار گیرند، به کرم‌های شب معروف شده اند.
توجه داشته باشید که این دسته از کرم های مراقبتی، در برابر اشعه های آفتاب اثر کمی داشته و به خوبی نمی توانند در مقابل نور آفتاب از پوست مراقبت کنند؛ به همین دلیل بهترین زمان استفاده و جوابگیری از آنها در هنگام شب، علی الخصوص نیم ساعت قبل از خواب می باشد.
از آنجایی که کیفیت محصولات مراقبتی مهمی همچون کرم شب، از اهمیت بسیار بالایی برخور دار می باشد؛ در این قسمت از مطلب به معرفی کرم شب لاکچری کوین میپردازیم که یکی از بهترین برند های محصولات بهداشتی و مراقبتی بوده و در سراسر جهان پرطرفدار است. این کرم به پیشگیری و رفع چین و چروک پوست کمک کرده و مرطوب کننده قوی پوست می باشد.
نحوه استفاده از کرم شب چگونه است؟
حالا که تا حدودی متوجه شدید که چرا باید کرم روز و شب بزنیم ، باید با نحوه استفاده از آنها نیز آشنا شوید. برای استفاده از کرم شب، باید در نظر داشته باشید که پوست های نرمال و خشک به صورت میانگین هر 6 ساعت یک بار چربی ترشح می کنند، درصورتیکه پوست های چرب پس مدت کوتاهی بعد از شستشوی صورت کاملاً چرب خواهند شد. پس لازم است که همه افراد چه بسا دارای پوست خشک، نرمال یا چرب باشند، باید حداقل دو بار در طول روز صورت خود را بشویند.
یکی از دفعات شستشوی صورت باید موقع غروب و قدری قبل از خواب باشد تا همه مواد شیمیایی موجود روی پوست و چربی اضافی به طور کامل پاک شده و منافذ پوست عاری از هرگونه آلودگی باشند.
دقت داشته باشید که تنها نتیجه خوابیدن با صورتی چرب، کثیف و مخصوصا با آرایش، بروز جوش های زیر پوستی و سایر اسیب های ناشی از این موارد خواهد بود. پس قبل از خواب حتماً صورت خود را بشویید و پس از آن از تونر، سرم های تغذیه کننده و ترمیم کننده استفاده کنید. همچنین کرم دور چشم را هم از یاد نبرید! پس از تمام این موارد، در آخر از کرم شب خود استفاده کرده و صورت خود را به طرف بالا ماساژ دهید.
عوارض کرم شب
بطورکلی به دلیل ماهیت کرم های شب، این محصولات هیچگونه ضرری برای پوست نخواهند داشت؛ مگر اینکه از برند های نامعتبر و بی کیفیتی استفاده کند که تنها نام کرم شب را برای محصولات خود یدک کشیده و هیچگونه فایده ای برای بهبود و حفظ سلامت پوست شما نخواهند داشت.
دقت داشته باشید که استفاده مداوم از کرم شب نامناسب می تواند پوست را از جذب اکسیژن در طول شب باز داشته و مانع از ترمیم طبیعی آن، سم زدایی و حفظ رطوبت پوست شود؛ در نتیجه این موارد، سلامت و شادابی پوست، دقیقا برخلاف هدف و خواسته شما، به خطر خواهد افتاد!
کرم روز چیست؟
کرم روز نیز یکی دیگر از انواع محصولات و کرم های مراقبتی پوست می باشد که ترکیبات آن تقریبا مانند کرم شب است؛ تنها با این تفاوت که این کرم را می‌توان در مقابل نور آفتاب نیز استفاده کرد. کرم‌های روز می توانند از پوست صورت شما در برابر اشعه های مضر نور خورشید محافظت کرده و به نوعی مانند ضدآفتاب عمل کنند. پس توصیه می کنیم در هر زمان از روز چه در مواع هوای آفتابی و یا حتی ابری، استفاده از کرم روز را فراموش نکتید.
به عنوان دو مورد از ویژگی‌های خوب کرم روز می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- مواد موجود در این کرم در برابر نور آفتاب حساسیتی برای پسوت ایجاد نخواهد کرد.
- کرم روز مانع از تخریب کلاژن شده و به حفظ و بهبود شادابی پوست کمک می‌کند.
خب تا به اینجا متوجه شدید که چرا باید از کرم روز و شب بزنیم ! البته به این نکته در مورد کرم روز و شب توجه داشته باشید که، کرمی که برای صورت استفاده می‌شود، با کرمی که برای دور چشم استفاده می‌شود، کاملا متفاوت است. از آنجایی که پوست دور چشم بسیار نازک و حساس می باشد، در استفاده از محصولات مراقبتی برای این ناحیه باید دقت لازم را به کار گیرید؛ چراکه پوست این ناحیه حساس بوده و اگر کرم روز یا کرم شب دور چشم مالیده شود، جذب پوست شده و باعث ایجاد آسیب خواهد شد.
به عنوان یکی از معتبرترین و باکیفیت ترین کرم های روز، کرم روز لاکچری کوین را به شما معرفی میکنیم، که در سراسر جهان بسیار محبوب بوده و تاثیر بسزایی در سلامت پوست خواهد داشت.
کرم روز بزنیم یا مرطوب کننده؟
پس از پاسخ به این سوال که ” چرا باید کرم روز و شب بزنیم”، برای بعضی از افراد، این سوال پیش خواهد آمد که کرم مرطوب کننده با کرم روز چه تفاوتی دارد؟ کرم روز بزنیم یا کرم مرطوب کننده؟
در پاسخ به این سوال، باید بگوییم که هر دو محصول کرم روز و مرطوب کننده باید مورد استفاده قرار گیرند! بله هر دو کرم کار خاص خود را انجام می‌دهند و هر کدام را سر وقت خودش باید استفاده کرد.
به بیان ساده تر، منساب ترین زمان ستفاده از کرم روز، هنگامیست که از خواب برخواسته و صورت خود را شسته اید، باید از این کرم استفاده کنید. اما اگر بخواهید به درستی از پوست خود مراقبت کنید، نباید به این کرم به تنهایی اکتفا کنید. چراکه به کرم‌های دیگری نیز احتیاج خواهید داشت.
کرم مرطوب کننده یکی از کرم‌های واجب برای پوست بوده و وظیفه اصلی آن جلوگیری از خشکی پوست می باشد. همانطور که می‌دانید خشکی پوست موجب پیری زودرس و چروک شدن پوست صورت خواهد شد. پس برای پیشگیری از ابتلا به خشکی پوست، در کنار مصرف کرم روز، استفاده از مرطوب کننده الزامیست.
مقایسه کلی کرم روز و کرم شب
ویژگی های کرم روز:
- مرطوب کننده داشته باشد تا از خشکی پوست جلوگیری کند.
- باید روی پوست صورت سبک باشد تا اجازه تنفس به پوست را بدهد.
- دارای ویتامین C باشد تا تاثیر جوان کنندگی روی پوست را داشته باشد.
- کرم‌های روز باید حاوی اس پی اف باشند اما نمی توان آن ها را جایگزین کرم ضد آفتاب کرد و باید به صورت مکمل در کنار ضد آفتاب استفاده شوند.
ویژگی های کرم شب:
- کرم شب برای این طراحی شده که در زمان خواب، مواد مغذی و ویتامین‌ها را به پوست برساند.
- چون میزان جذب دارو در شب بیشتر از روز است، مصرف این کرم تاثیر زیادی روی سلامت پوست خواهد داشت.
- کرم‌های شب می‌توانند با آسیبهای ناشی از عوامل مضر بیرونی نظیر آلودگی، اشعه‌های فرابنفش، رادیکال‌های آزاد و … مقابله کرده و مشکلات ناشی از آنهارا بهبود دهند.
- کرم‌های شب حاوی مرطوب کننده و جوان کننده بوده اما فاقد ضد آفتاب می باشند.
- کرم شب از کرم روز سنگین تر بوده و برای افراد دارای پوست چرب و جوش دار بهتر است با مشورت پزشک مصرف شوند.