کنسرو خورش کرفس

کنسرو خورش کرفس همراه با قارچ، غذایی لذیذ و آماده را برای شما فراهم کرده و نیازی به صرف زمان زیاد برای پختن این خورش نخواهید داشت.

ترکیبات کنسرو خورش کرفس:

• کرفس
• قارچ
• پیاز
• روغن مایع نباتی
• رب گوجه فرنگی
• گوجه فرنگی
• جعفری
• سیب زمینی
• ادویه‌‌های زردچوبه و فلفل
• آبلیمو
• نمک
• زعفران

وزن کنسرو:

وزن این کنسرو 770 گرم و مخصوص مصرف 4 نفر می‌باشد.

نگهداری:

کنسرو را در محیط خشک و خنک نگهدارید و تا 2 سال پس از تولید می‌توانید از آن استفاده کنید.

ارزش غذایی هر 100 گرم خورش کرفس:

• 131 کیلو کالری انرژی
• صفر گرم قند
• 10.12 گرم چربی
• 1.07 میلی گرم چربی
• صفر گرم اسیدهای چرب ترانس

سبزی کرفس را به دلیل مزایای فراوان و فوق‌العاده‌ای که دارد سلطان سبزی‌ها نامیده‌اند.

این سبزی از خانواده سبزی‌های چتری است و مملو از ویتامین ب6، منیزیم، کلسیم، فسفر، ویتامین آ، ویتامین کا، پتاسیم، منگنز و فیبر خوراکی است.

این ترکیبات مفید و با ارزش، لزوم وجود این سبزی در برنامه غذایی را نشان می‌دهند.