سبوس چند غله

سبوس چند غله ترکیبی ارزشمند از سبوس غلات گندم، جو و برنج است که سرشار از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌باشد. این محصول با حفظ ارزش غذایی غلات، به بهبود فرآیند گوارش و تقویت سلامت بدن کمک می‌کند.

ویژگی‌های سبوس چند غله

• سبوس گندم: منبع غنی فیبر خوراکی، انواع ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی ارزشمند مانند منگنز، منیزیم، سلنیوم، فسفر، آهن، پتاسیم و روی است. این ترکیبات به بهبود سوخت و ساز بدن و عملکرد عضلات کمک می‌کنند.

• سبوس جو: حاوی مقادیر قابل توجه فیبر، پروتئین و سلنیوم بوده و ارزش غذایی بالایی دارد.

• سبوس برنج: سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها مانند اوریزانول، توکوترینول، توکوفرول و فیتواسترول است که به حفظ سلامت بدن و جلوگیری از آسیب‌های سلولی کمک می‌کند.

ترکیبات کلیدی و خواص

• ویتامین E: موجب شادابی و طراوت پوست شده و از ریزش و سفید شدن زودرس مو جلوگیری می‌کند.

• فیبر: با افزایش حجم محتویات روده، احساس سیری ایجاد کرده و به درمان یبوست، کاهش کلسترول و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند.

• ویتامین‌های گروه B: شامل B1 و B5 که به سوخت و ساز کربوهیدرات‌ها، عملکرد عضلات، فعالیت سلول‌های عصبی، مقابله با استرس و تولید انرژی کمک می‌کنند.

بسته‌بندی

سبوس چند غله در بسته‌بندی 375 گرمی عرضه می‌شود که شامل 25 ساشه 15 گرمی است.

شیوه‌های مصرف

• مصرف همراه با ماست، شیر داغ، قهوه و نسکافه.

• افزودن یک ساشه سبوس به ازای هر نفر هنگام جوشیدن برنج، برای افزایش ارزش غذایی و بهبود طعم.

• اضافه کردن یک ساشه به خورشت در زمان جوشیدن برای ایجاد لعاب طبیعی و غنی‌تر شدن غذا.

فواید مصرف سبوس چند غله

غلات هزاران سال است که به عنوان غذای اصلی در سراسر جهان شناخته می‌شوند. تحقیقات نشان داده‌اند که فیبر موجود در غلات باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سندرم متابولیک و اختلالات گوارشی می‌شود.

سبوس چند غله، با ترکیبی از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی، یک مکمل غذایی کامل برای حفظ سلامت عمومی، افزایش انرژی و بهبود عملکرد بدن است.